BODYPUMP
BODYPUMP is een revolutionaire 60 minuten durende fitnessworkout waarbij met behulp van een stang en gewichten alle spiergroepen aangepakt worden. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau trainen. Er worden veel herhalingen gemaakt met relatief weinig gewicht.
BODYPUMP is een vernieuwend programma op het gebied van fitness. Wereldwijd wordt BODYPUMP nu al bij meer dan 7000 clubs gegeven.
